L'AUTONOMIE À VOTRE PORTÉE.

COURS EN PRÉSENCE OU EN LIGNE

(VIDÉOS ENREGISTRÉES)

Que vous soyez expérimenté ou néophyte, vous trouverez ici les apprentissages dont vous avez besoin.

  • Prenez le contrôle de ce que vous mangez, fabriquez et utilisez dans votre maison .

  • Parce que vous ne voulez pas dépendre de l'industrie.

  • Des formations pour apprendre avec simplicité.

  • Sans accessoires compliqués.


Cours en présence La Sourcière

COURS EN PRÉSENCE

Offerts à St-Valère (Québec).

Horaire varié à différents moments de l'année, consultez le calendrier sur chacune des pages.

Cours en ligne La Sourcière

COURS EN LIGNE (VIDÉOS)

Cours en vidéos, enregistrés.
À suivre quand bon vous semble. Accessibles à vie.

D'autres façons d'apprendre

Des livres et une retraite

Livre La Sourcière et sa bouffe

Livres La Sourcière et sa bouffe

Des recettes faibles en glucides et en oxalates, sans sucre, pour limiter les hausses de glycémie.
Des explications claires sur les effets des glucides et des oxalates sur le métabolisme vous permettront de mieux comprendre ce mode d'alimentation et de l'adopter plus facilement.

Retraite détox sans sucre

Cuisiner et apprendre avec moi pour être outillé afin de changer votre alimentation.

On passe 5 jours ensemble, on cuisine ensemble.
Nourriture faible en glucides et en oxalates, formations et hébergement INCLUS.

ELLES ONT ADORÉ

Un gros WoW pour tes cours en ligne .
Tes vidéos et notes de cours sont géniales; les explications sont claires, bien vulgarisées et faciles à suivre.
 Merci !

CARMEN LACOMBE

J’adore tellement suivre tes cours, c’est super simple avec tes explications et si nous avons des questionnements tu es présente pour nous répondre. Juste wow, le sentiment de faire du fromage avec le propre lait de notre ferme.

VÉRONIQUE PARENT

Je suis Nancy Meigs

...technicienne en alimentation passionnée de la santé et du "faire soi-même" depuis mon enfance. 
La santé physique, les interactions entre ce que l'on mange et donc ce que devient notre corps me passionne depuis toujours.
Probablement que l'avancement en  âge me stimule à vouloir approfondir encore plus sur le sujet.